Czy masz kogoś bliskiego? Czy jest ktoś, komu możesz powiedzieć wszystko? A może czujesz się samotny
i nieszczęśliwy?
Amerykański pisarz wskazuje jak znaleźć odpowiedzi na te niełatwe pytania podpierając się wynikami swej wieloletniej pracy psychologa. Robi to w sposób przyjacielski unikając mentorskiego tonu.
Omawia sposoby pogłębiania kontaktów towarzyskich, wzmacniania zażyłości, umiejętności prowadzenia rozmowy, sztuki otwierania się przed innymi, okazywania uczuć, sztuki afirmacji i twórczego przebaczenia. Z niesłabnącą siłą uświadamia nam, że przyjaźń podobnie jak miłość jest czymś, co tworzy się przez drobne gesty dobroci. Warto więc zacząć od zmiany samego siebie. Pozbyć się wrogości i agresji i co za tym idzie osamotnienia w społeczeństwie.
Każdą z omawianych zasad zilustrowana została wieloma przykładami z bogatej praktyki terapeutycznej autora.
Grupa odbiorców:
Książka skierowana jest do każdego: młodzieży, nauczycieli, ludzi samotnych i nieśmiałych, jak również do tych którym śmiałości nie brak lecz chcieliby doskonalić umiejętności współżycia z ludźmi.
ZAKUPY POWYŻEJ 150 ZŁ WYSYŁKA GRATIS
autor | Alan Loy McGinnis |
liczba stron | 160 |
wymiary | 12,5 x 19,5 cm |
oprawa | broszurowa |
ISBN | 978-83-85435-00-6 |
tytuł oryginału | The Friendship Factor |