W książce m.in.: Po pierwsze: stan zdrowia a świadomość człowieka; Po drugie: energia pożywienia i jej wpływ na zdrowie; Po trzecie: żywność pełnowartościowa - stara wiedza odkryta na nowo; Po czwarte: co należy jeść, aby być zdrowym?; Po piąte: "zdrowy talerz", czyli jak komponować posiłki w kuchni roślinnej?; Po szóste: dlaczego warto zjadać ciepłe śniadanie?; Po siódme: techniki przyrządzania posiłków; Po ósme: rady pozwalające skrócić czas przyrządzania posiłków; Po dziewiąte: podstawowy sprzęt kuchenny; Po dziesiąte: moje sprawdzone recepty na życie w zdrowiu; Po jedenaste: skorzystaj z tych przepisów.
ZAKUPY POWYŻEJ 150 ZŁ WYSYŁKA GRATIS
autor | Bożena Żak-Cyran |
rok wydania | Łódz 2006, wyd. 2 |
liczba stron | 88 |
wymiary | 14,5 x 20,5 cm |
oprawa | broszurowa |
ISBN | 83-89896-43-5 |